为了进一步提高同学们的人际交往和沟通能力，2022年12月，校团委联合各系部在敬德堂开设了“有话好好说”为主题的心理健康大讲坛活动，本次活动由心理咨询师徐迅老师主讲。

   讲座围绕说话的方式，说话的语气，适时的说话以及在说话过程中如何控制好自身的情绪，做到换位思考这几个方面，为同学们讲述“有话好好说”的切实意义。讲座上徐迅老师通过联系生活的实例，为同学们详细讲述了与同学之间，与父母家人之间的沟通方法和技巧，告诉同学们要学会站在他人的立场上思考问题，时刻注意自己说话的语气和方法。

   徐迅老师生动风趣的语言让同学们深深感受到“有话好好说”的重要性，短短的四十分钟，同学们听得十分专注，活动现场同学们积极地与徐迅老师互动，现场气氛十分活跃。

   本次心理健康大讲坛活动不仅让同学们了解到了“有话好好说”的重要性，意识到自身存在的问题和不足，更让同学们学习到了与人说话的实用技巧和方法，增强了同学们的人际交往和沟通能力。

审核人：胡娜